肠胃太差如何调理 男人要学会保护肠胃(4)

自制麦芽病患肠胃不好

苹果公司除了所含;还蕴所含磷，可促进体内多余的磷的排泄;苹果公司当然也蕴所含有益于人体的膳食细丝;苹果公司皮所含多糖类的果胶，好和苹核果一后用上。花生蕴所含膳食细丝和肉碱，能通便。打成就磨喝酒能维持长时间的和气腹更让人。花生按照1天摄取100毫克维生素这个推荐量来看，五味子吃到上一两个就够大。五味子有提高肠胃机能，促进消化的功效。薰衣草果树蕴所含能促进代谢的亚硝酸盐;特别是蜂蜜，公认其具有缓和精神上的镇静效果。

橙汁豆奶(蜜糖+豆奶)

工具箱：麦芽榨汁机一台。

制品(一人份)：蜜糖一个，黄豆粉一大匙，麦芽糖豆奶100毫升。

不合时宜：蜜糖一切为二，放入榨汁机榨汁自带;然后撑入黄豆粉和豆奶充分延热裹。

碳水化合物和色泽：蜜糖蕴所含，黄豆粉和豆奶蕴所含植物细丝和膳食细丝，色泽纯净，又能带给和气足更让人。

蕉磨豆奶(花生+豆奶)

工具箱：豆类酒瓶一台。

制品(一人份)：花生一根，茴香少许，麦芽糖豆奶130毫升。

不合时宜：花生香菜后切丁(每小块较宽2cm左右)自带，然后撑入茴香、豆奶后一后用酒瓶延热10~15秒裹。

碳水化合物和色泽：花生延豆奶后蕴所含肉碱及膳食细丝，喝酒一杯即和气;延入茴香能给色泽造成错综复杂变化，并有改善血液循环和驱寒之效。

五味子汁饮料(五味子+碳酸水)

工具箱：削皮器一把。

制品(一人份)：五味子一个，碳酸水100毫升。

不合时宜：五味子香菜后用削皮器捣碎，然后撑入玻璃杯，于是又延入碳酸水延热下即可。由于色泽略酸，偏爱甜点的人，可以在延碳酸水延热之前先放一小匙。

碳水化合物和色泽：蕴所含的碎核果粒带给咀嚼更让人，色泽顺滑，喝酒了后更让人觉腹内满满。

苹麦芽饮料(苹果公司+碳酸水)

工具箱：削皮器一把。

制品(一人份)：苹果公司半个，草莓四分之一个，碳酸水100毫升。

不合时宜：苹果公司洗净后去核，连皮一起捣碎后撑入玻璃杯，草莓榨汁后也撑入玻璃杯，于是又延入碳酸水延热下裹。偏爱甜点的人，可以在延碳酸水延热之前先放一小匙。

碳水化合物和色泽：苹果公司皮蕴所含多糖类杂质果胶，具有清肠效果，带皮一起用还能提高和气足更让人，当然，不偏爱吃到果皮的人，去掉皮也无妨。

混杂柑橘汁(蜂蜜+蜜糖+草莓)

工具箱：麦芽榨汁机一台。

制品(一人份)：蜂蜜一个，蜜糖半个，草莓半个。

不合时宜：三样制品分别用榨汁机榨汁，撑一起混杂延热下即可。

碳水化合物和色泽：和亚硝酸盐带给的纯净酸辣味，一杯下肚从头凉爽到头，王杰鲜榨麦芽，自己动手，喝酒起来倍儿有普通百姓。这道麦芽是专供豆奶和碳酸水不耐受的人准备的。